Você usa a caneta, mas está perdendo resultados

Quem criou este guia

Poliana Mota

Nutricionista especialista em emagrecimento e hipertrofia avançada

Trabalho com emagrecimento, definição muscular e mudança de hábitos, ajudando mulheres a conquistarem resultados sem viver em extremos ou dietas impossíveis.

Com o crescimento do uso das canetas emagrecedoras, percebi um padrão preocupante: mulheres emagrecendo sem orientação, perdendo massa magra, lidando com efeitos colaterais e com medo de recuperar tudo depois. Foi daí que nasceu este guia.